Поговоримо про:
- природні ритми і цикли жіночого тіла
- вплив гормонів на наш настрій, на нашу ресурсність, на наше самопочуття та на наше фізичне тіло
- місячні цикли
- цикл сексуального дозрівання
- три періоди сексуального дозрівання жінки
Ви дізнаєтеся про:
- особливості жіночого тіла і про те, як краще планувати своє життя
- як бережніше відноситися до себе, щоб завжди бути в ресурсі
- про різні періоди жіночого життєвого
- про різні етапи сексуального дозрівання
- про те, яку підтримку потребує наше тіло на різних етапах
- про те, як розуміти, поважати своє тіло, завжди бути в ресурсі, щоб жити якісно
Також ви отримаєте дієві інструменти (практики), щоб на кожному етапі жіночого циклу бути ресурсною.