Ретрит на
о. Корфу: "Проявлення"
Ексклюзивна 6-денна подорож для жінок, які втомилися ховатися за соціальними масками і готові дозволити собі власний масштаб. Глибока робота з тілом, психікою та розкриттям природного голосу у супроводі двох майстрів.
Чому вам потрібно поїхати
Симптоми "невидимості": Чому ви зменшуєте себе?
Цей виїзний інтенсив створений для реалізованих, талановитих жінок, чий внутрішній потенціал блокується страхом осуду, синдромом самозванця та звичкою постійно контролювати кожен свій прояв у соціумі.
ви боїтеся бути надто голосною, яскравою чи успішною, щоб не викликати заздрість або відторгнення в оточуючих.
ви постійно відкладаєте свої проєкти, виступи чи бажання, бо вважаєте, що "краще не висовуватись".
ви автоматично "зменшуєте" себе, свої досягнення та свій простір ще до того, як вас хтось оцінить.
ви відчуваєте спазм у горлі, коли потрібно заявити про свої кордони, назвати ціну за послуги або просто проявити щиру емоцію.
ви постійно підлаштовуєтесь під норми інших, гублячи розуміння, у чому полягає ваша власна цінність.
Методологія
Анатомія страху: Конфлікт між визнанням та безпекою
Страх проявленості — це не риса характеру, а глибокий психосоматичний конфлікт. Психіка обирає безпеку (бути невидимою) замість ризику бути відкинутою соціумом. На ретриті ми розриваємо цей деструктивний зв'язок.
Чому ми ховаємось:
У кожній з нас закладено прагнення до визнання. Але якщо в минулому ваш прояв (емоція, творчість, голос) був висміяний або покараний, формується внутрішній закон: "Проявлятися = небезпечно".
Як реагує тіло:
Цей страх осідає в тілі у вигляді "м'язового панцира" та горлового блоку. Ви буквально наступаєте "собі на горло".
Як ми це лікуємо:
Щоб почати проявлятися, недостатньо просто "повірити в себе". Необхідно заспокоїти нервову систему, повернути тілу відчуття безпеки та розблокувати голос. Саме для цього ми об'єднали психотерапію та вокально-акторські практики.
Чому вам потрібно поїхати
Симптоми "невидимості": Чому ви зменшуєте себе?
Цей виїзний інтенсив створений для реалізованих, талановитих жінок, чий внутрішній потенціал блокується страхом осуду, синдромом самозванця та звичкою постійно контролювати кожен свій прояв у соціумі.
Психологія та Тіло
Засновниця центру Мирослава Маміна
Створює безпечний терапевтичний простір. Відповідає за зняття соматичних блоків, опрацювання страху неприйняття та звільнення від обмежуючих переконань. Практики з Мирославою в місцях сили на острові дозволять вам "заякорити" стан внутрішньої чесності та навчитися чути свої справжні імпульси.
- Головний спеціаліст центру
- Спеціаліст міжнародного рівня системи Bodynamic
- Сертифікований інструктор з анатомічного ВУМ-білдингу
- Проводить індивідуальне консультування
- Автор та ведуча онлайн-курсів, тренінгів, ретритів, трансформаційних ігор
Голос та Проявленість
Наталя Рибка-Пархоменко
Відповідає за фізичне вивільнення вашого прояву. Через тренінги акторської майстерності та розкриття природного голосу (спів), Наталя допоможе вам зняти горлові затиски. Ви навчитеся звучати вільно, легко і масштабно, без страху "що скажуть інші".
- Заслужена артистка України
- Акторка та співачка театру ім. Леся Курбаса
Що кажуть про нас
Ми якось запитали наших учениць, що вони побажали б майбутнім учасницям
Дякую всім і найперше Мирославі! Я йшла по одне, а отримала в сто раз більше! Одне розуміння де в мене є прогалини дуже дорого коштує. А розуміння як все виправити і де брати енергію взагалі безцінне! Дякую дівчатам що пережили це все зі мною! Ви неймовірні! Всі жінки Богині!😚😚
Марʼяна
@MyroslavaMamina Ретрит Верховина Щиро дякую за цей курс! Дуже цінна і важлива інформація яку ви подали в досить простій і доступній для розуміння формі і форматі. Я повністю підтримую Марію у тому, що відео буду передивлятися ще не один раз, бо кожен раз як перший😊
Для мене особисто було дуже важливо усвідомити свій хронічний стан, бо тепер я знаю з чим працювати і куди рухатися далі. 🌺🌺🌺🌺😘😘😘
Ольга
Дуже-дуже дякую!!! Це не передати словами! Це потрібно відчути і пережити!❤️Це досвід, який перевернув свідомість! Це безцінно! Надихає творити і вдосконалюватись!🥰 Чекаю на продовження! Мирослава, Женя, ви безцінні!!!😘😘😘Дякую за можливість познайомитися з чудовими дівчатами в групі!❤️😘❤️😘❤️😘
Олеся
Я вдячна за цей курс! Тепер я маю інструменти, щоб розпізнавати свої стани і емоції, швидко повертатися в емоції радості чи сексуальності і якорити ці стани.
Я боялася емоції злості, так як вона в мене проявлялася яскраво, тому робота над злістю була ґрунтовна. Після пропрацювання її, злість у мене більше не червоного кольору. Я її приймаю і проживаю екологічно.
Зловила себе на тому, що останні кілька тижнів, я мабуть на 80% часу перебуваю в емоції радості чи сексуальності. Думаю: а так можна було? 😁
Дякую @MyroslavaMamina і Женя Міра за цей чудовий курс і дякую усім вам за створення екологічного безпечного поля.
Ілона
Це найкраще що можна було на даному етапі мого життя зробити для себе!!!❤️ Показали що я як жінка набагато ціннніша ніж я собі думала❤️ Дякую вам за це!!!😘😘😘 І я прийду ще вчитися нового!
Христина
Дякую всім і найперше Мирославі! Я йшла по одне, а отримала в сто раз більше! Одне розуміння де в мене є прогалини дуже дорого коштує. А розуміння як все виправити і де брати енергію взагалі безцінне! Дякую дівчатам що пережили це все зі мною! Ви неймовірні! Всі жінки Богині!😚😚
Олена
Забронювати місце
Вартість участі та бронювання
Програма ретриту — це концентрат терапевтичної роботи, який замінює місяці індивідуальних сесій.
Часті запитання щодо ретриту на Корфу
Зібрали для вас відповіді на головні запитання щодо формату проведення, конфіденційності, медичних протипоказань та організації процесу.
Не знайшли відповіді на своє запитання? Або маєте сумніви, чи підійде курс саме під ваш індивідуальний запит?
Залишились питання?
Залиште свій номер і ми з вами зв’яжемося
Забронювати місце
Дозвольте світу побачити вас справжню
Скільки ще ідей, слів та бажань ви готові приглушити всередині себе через страх "бути не такою"? Острів Корфу чекає на ваш справжній голос. Зробіть крок назустріч власному масштабу.
MIRA CENTER REVIVAL
Ваше нове життя починається з контакту з власним тілом
Потрібна допомога?
MIRA CENTER REVIVAL
Telegram